घी में ऐसे गुण हैं कि यह आपकी त्वचा के रूखेपन को दूर करने के साथ-साथ आपकी स्किन को मुलायम, चमकदार और खुबसूरत बनाने में मदद करता है। यदि आपकी स्किन अधिकतर ड्राई या सूखी रहती है, तो अपनी त्वचा पर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप घी की कुछ बूंदें लें और अपनी त्वचा पर लगाएं। आप बस कुछ मिनट के लिए घी की मालिश करें और यह आपकी त्वचा को अच्छा बनाएगा।
आप इसे लिप बाम की तरह होंठ पर लगा सकते हैं. घी से मेकअप हटाया जा सकता है. घी में विटामिन ई का तेल मिलाकर मिक्स करें. इसे चेहरे और आंखों के मेकअप को हटाने के लिए ट्राई करें. ड्राई स्किन में जान लाने और पोषण देने के आप घी से मालिश कर सकते हैं.
घर पर आपकी चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए एक से बढ़कर एक जड़ी बूटियां मौजूद हैं. इन्हें मिलाकर आप फेस मास्क तैयार कर सकते हैं ज्यादा इधर-उधर ना जाएं तो घर पर मौजूद हल्दी से ही चेहरे पर निखार आ जाएगा.
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अति तो हर चीज की बुरी होती है, लेकिन देसी घी सही मात्रा में लिया जाए तो सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
लैक्टोज इनटॉलरेंट यानी दूध और दूध से बनी चीजों से एलर्जी वाले लोग इसे दाल और सब्जी में ले सकते हैं.
बढ़ती उम्र में जोड़ों का दर्द बढ़ने लगता है ऐसे में गाय का घी इस समस्या के लिए अचूक औषधि है। गठिया के मरीज यदि रोज गाय के घी से जोड़ों की मालिश करें, तो दर्द की समस्या दूर हो सकती हैं। इसके अलावा मालिश से हड्डियां भी मजबूत होती हैं।
शरीर की कमजोरी को भी दूर करने में गाय का घी असरदार है। एक गिलास दूध में आधा चम्मच घी और शहद मिलाकर इसका सेवन करने से काफी लाभ मिलता है। साथ ही थकान में कमी आती है।
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देसी घी से बाल काफी चमकदार और मजबूत बनते हैं. जानिए बालों के लिए कैसे फायदेमंद है देसी घी.
दूध के साथ घी का सेवन करने पर, यह तनाव को कम करने में मदद करता है और ध्वनि नींद को प्रेरित करता है. इनसोम्निया वाले लोग इस प्राकृतिक उपाय को आजमा सकते हैं और रात में नींद का आनंद ले सकते हैं.
वजन बढ़ाता click here नहीं बल्कि कम करता है देसी घी
- कब्ज में आराम देता है. वजन घटाने में भी मदद करता है.